કુદરતી સુંદરતા માટે નિયમિત કરો આ આસન, ચમકતી ત્વચા માટે યોગ
યોગમાં એવી શક્તિ રહેલી છે કે , તેનાથી દરેક પ્રકારના રોગને પૂર્ણ સ્વરૂપે નાબુદ કરી શકીએ છીએ. આમ યોગ, આસન અને કુદરતી જડીબુટ્ટીઓનો ઉપયોગ કરવાથી...
Tag : life style
કમરદર્દના લાંબા ગાળાના દુઃખાવાથી મેળવો રાહત
જીવનની ભાગદોડમાં માનવી પોતાના સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવાનું ભૂલી ગયો છે. મોટાભાગના નોકરીયાત વર્ગ ઓફીસમાં બેસીને કામ કરતાં હોય છે. આમ સતત બેસી રહેવાથી કમરદર્દની સમસ્યા...
હાડકું ભાગ્યું હોય ત્યારે બસ આટલું ખાવાથી હાડકું જલ્દી સંધાઈ જશે
by admin
શરીરમાં કેલ્સીયમની ઉણપ થવાથી શરીરના હાડક નબળા પડે છે. જેથી ક્યારેક નાની એવી ઠોકર અથવા માર વાગવાથી હાડકું ભાગી જતું હોય છે. ત્યારે નીચે પ્રમાણેની...
શું તમને અશક્તિ રહે છે? તો અપનાવો આ આયુર્વેદિક ઉપચાર
by admin
આ આયુર્વેદિક ઉપચારનું નિયમિત પાલન કરવાથી શરીરમાં ઘર કરી ગયેલી નબળાઈનો કાયમી કરો નાશ. પૌશિષ્ટક આહાર ન લેવાથી શરીરમાં ઘણી-બધી બિમારીઓ જન્મ લે છે. ત્યારે...
માથાનાં વાળ ખરે છે? તો ચિંતા ના કરો, બસ આટલું કરો
by admin
માથાનાં ખરતા વાળ, ઉંમરથી પહેલા સફેદ વાળ અને ટાલ પડી જવાની સમસ્યા સામે અપનાવો આ આયુર્વેદિક ઉપાય. તમે ક્યારેય આયુર્વેદિક રીતે ઉપચાર મેળવ્યો છે? શરીર...
Blood Pressure ને નિયંત્રણમાં રાખવા બસ આટલું કરો
Blood Pressure ને નિયંત્રણમાં રાખવાનો દેશી ઉપચાર છાતી, હ્રદય કે પડખામાં દુખાવો ઊપડે તો અપનાવો આ દેશી ઉપચાર આજનાં દોડધામ ભર્યા જીવનમાં લોકો પોતાના સ્વાસ્થ્યની...
શું તમે મખાણા ખીર બનાવી છે ક્યારેય? ચાલો જાણીએ મખાણા ખીર બનાવવાની રીત
by admin
દરેક વ્યક્તિએ ખીર તો ચાખી જ હશે. ત્યારે હવે લોકો ખાણીપીણીના ખૂબ શોખીન છે. તેેવામાં લોકો અલગ અલગ નવી વેરાઈટી ખાવાનું પસંદ કરતા થયા છે....
ભરેલી સરગવા ની સીંગનું શાક બનાવવાની રીત
by admin
જમવામાં અલગ-અલગ વેરાઈટીની વાગનગીઓ ખાવાનાં લોકો ઘણાં શોખીન હોય છે. ત્યારે લોકોને સુદ્ધ અને કેલેરીયુક્ત ખોરાક ખાવાનાં આગ્રહી થયાં છે. તેવામાં સરગવાનું શાક ખાવાથી ઘણાં...
ફરાળી નાનખટાઈ કઈ રીતે બનાવાય જાણો છો?
by admin
ગળ્યું ખાવાનું કોને ના પસંદ હોય! એમાંય ખાસ કરીને ગુજરાતીઓ ગળ્યું ખાવાનાં ખૂબ જ આગ્રહી હોય છે. ત્યારે ઉપવાસમાં લોકોને ઘણી એવી ફરાળી વેરાઈટી ખાવાનું...
જૈન કેળાવડા બનાવવાની આસાન રીત
by admin
કેળામાંથી બનાવવામાં આવતા વડાને લોકો વધુ ખાવાનું પંસદ કરે છેે. કહેવાય છે ને કે, નવી વસ્તુનાં લોકો જલ્દી આગ્રહી રહેતા હોય છે. આમ જૈન રેસીપીમાં...