હ્રદયરોગ થી ડરો નહિં પણ સાવચેત રહો, જાણો દેશી ઉપચાર
આજના ભાગદોડ ભર્યા જીવનમાં ક્યારે શું થઈ જાય એનો કોઈ અતોપતો નથી. ત્યારે માનવ પોતાના સ્વાસ્થ્ય સંભાળ રાખવાનું પણ ભૂલી ગયાં છે. ઉપરાંત ટેક્નોલોજીના વિકાસની...
Category : Health & Fitness
સૂર્યાસ્ત પછી ભોજન ગ્રહણ કરવું ટાળો નહિંતર ભોગવું પડશે ઘણું બધું
by admin
આપણી મૂળભૂત સંસ્કૃતિ મુજબ સૂર્યાસ્ત બાદ બીજા દિવસના સૂર્યોદય સુધી ભોજન ન લેવું જોઈએ એવું મનાય છે. વિશ્વના મહાન અગ્રણીના કહેવા પ્રમાણે, આપણી સંસ્કૃતિ એ...
લૂ લાગી છે, તો જાણો આ દેશી ઉપચાર
by admin
ઉનાળાની કાળઝાળ ગરમીમાં સૂર્ય જાણે અગનગોળા વરસાવતો હોય તેવું લાગે છે. આવા સમયે ઘરની બહાર નીકળવાની ઇચ્છા પણ થતી નથી. ઘણી વખત ગરમીનું તાપમાન એટલી...
તંદુરસ્ત સ્વાસ્થ્ય માટે Morning Walk ખૂબ જ લાભદાયક, જાણો વૉકિંગ કરવાનો યોગ્ય સમય
by admin
Morning Walk કરવું સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક શું તમે જાણો છો, Walking કરવાનો યોગ્ય સમય Morning Walk કરવું સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે....
ગરમી થી રાહત મેળવવા પીવો આ ડ્રિંક્સ
by admin
ગરમી ની ઋતુમાં સૂર્યના ધમધોકાર તાપના કારણે લોકો હાહાકાર પોકારી ઉઠ્યાં છે. ત્યારે સૂર્યના પ્રકોપથી લોકો બપોરના સમયે પોતાના ઘરની બહાર નીકળવાનું ટાળે છે. તેવામાં...
કુંવારા છોકરા Stress સહન ન કરી શકતાં હ્રદયરોગ નાં બન્યાં દર્દી
by admin
વિશ્વભરમાં હ્રદયરોગ મૃત્યુંનું મુખ્ય કારણ બની રહ્યું છે. ઉંમરની સાથે હ્રદયરોગ નું જોખમ વધે છે. દર વર્ષે 17.3 મિલિયન લોકો હ્રદયરોગ નાં કારણે મૃત્યુ પામે...
ઉનાળાની ઋતુમાં શરીરમાં પાણીનું પ્રમાણ જાળવવા ખાવ તરબૂચ, જાણો તરબૂચ ખાવાના અનેક ફાયદાઓ
by admin
તરબૂચમાં 92 ટકા લિક્વિડનું પ્રમાણ હોવાથી સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક રહે છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતોનું કહેવું છે કે, ઉનાળાની ઋતુમાં સૌથી મોટી સમસ્યા હાઇડ્રેશનની રહે છે. તરબૂચ...